Os pais que escolhem a vacinação para os seus filhos também protegem outras pessoas que não podem ser vacinadas.
Olho Clínico
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A insónia é a presença de um padrão de sono alterado, que se carateriza pela dificuldade em adormecer (insónia inicial) e em manter o sono (insónia intermédia), pela duração insuficiente do sono, pelo despertar matinal demasiado cedo (insónia terminal), pelos despertares frequentes ou prolongados e pela variabilidade do padrão de noite para noite.
A ocorrência de ansiedade ou agitação antes ou durante o sono, sensação de cansaço ao acordar e experiências de...
A Dieta Mediterrânica representa um modelo alimentar completo e equilibrado com inúmeros benefícios para a saúde, longevidade e qualidade de vida.
A Dieta Mediterrânica representa um modelo alimentar completo e equilibrado com inúmeros benefícios para a saúde,...
A amigdalite consiste no processo inflamatório das amígdalas, tipicamente as palatinas, que são duas pequenas estruturas arredondadas que se situam na orofaringe (garganta), uma em cada lado, representando a primeira barreira de proteção contra vírus e bactérias.
Contudo, esta posição vulnerável contribui para que, por vezes, sejam também foco de infeção. A amigdalite aguda é...
Proteja-se e evite o contacto com alergénios
AMBIENTE EXTERIOR
Os pólenes são os alergénios mais importantes do ambiente exterior. Para os doentes...
“Saúde Renal para Todos e em Qualquer lugar” foi o tema da campanha de 2019 do Dia Mundial do Rim, assinalado a 14 de março, com enfoque no peso da doença renal na população, na necessidade de acesso aos cuidados de saúde e na importância da prevenção.
Estima-se que 850 milhões de pessoas em todo o mundo apresentam doenças renais de várias causas. Tanto a doença...
O Testamento Vital é um documento onde o cidadão pode inscrever os cuidados de saúde que pretende ou não receber e permite também a nomeação de um Procurador de Cuidados de Saúde.
COMO PREENCHER E REGISTAR O TESTAMENTO VITAL
1- Inscreva-se na Área do Cidadão do Portal do SNS, em...
A violência não é justificável nem aceitável
Mesmo que esteja convencido (a) que:
- Agora na velhice é um fardo para os outros
- É...
O QUE É?
Hipertensão arterial é uma doença crónica caracterizada por níveis elevados de pressão sanguínea nas artérias. A pressão arterial envolve duas medidas, a sistólica (“máxima”) e a diastólica (“mínima”).
COMO DIAGNOSTICAR?
Na maioria das vezes a hipertensão arterial não provoca sintomas, embora raramente se...
É importante saber que existem duas formas de apresentação da validade:
1. “Data-limite de consumo”, que surge com a designação “consumir até”;
2. “Data de durabilidade mínima”, que surge com as designações “Consumir de preferência antes de” e “Consumir de preferência antes do fim de”.
“CONSUMIR ATÉ”
O que significa?
Indica a data até à qual o produto deve ser consumido.
É...
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